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    • 2017.11.01 Wednesday
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    あなたのストレス解消方法、教えて!

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      あなたのストレス解消方法、教えて!

       

      まづ ストレスがかからない生活を心がけています。

      しかし

      ストレスがない生活などありえません。

      ストレス解消方法は

      すべてを認めることです。

       

      自分の考え思いがあるのが当然ですが そんなものは無いと思うことです。

      人の考え思いが自分に合わない違うと思うと ストレスがかかります。

      又 いやなことを言われた。

      いじめられたと思うと ストレスがかかるのです。

      自分は 自分である 

      他人は他人である。

      そう思うことが ストレス解消です。

      人生 こんなもんだと思うことです。
       


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        • 2017.11.01 Wednesday
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